孫 楊選手のストローク技術 プル編
肘をまげ、腕全体を面積とし、水を押し込んでいるようです。
形としては、二等辺三角形を作り、この面積を後に押していくことで抗力を生み出し
前に進む推進力を作っています。
曲がりすぎてもダメ、伸びすぎてもダメ
ポイントは、二等辺三角形であることです。
水泳の個別指導教室WSA
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